لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

[أميرة الأحزان]

مساء الخير

اعجبني كثيراً.. فأحببت المناقشة فيه معكم احبتي

لماذا يلجا البعض الى كتم همومه واحزانه ؟


موضوع جدا مهم اتمنى ان يجد التفاعل ..

للنفس حركة نحن لا نراها ..... ولكن نحسها عبر تعابير الأشخاص وأحاديثهم التي تعبر عن مواقف نفسية بالغة الغنى والثراء ......

كلنا تجمعنا تلك المشاعر ..... ونذوب فيها ..... ولكننا نختلف في طريقة التعبير عنها ....

فمنا من يفصح عن ما يجول بداخله ..... ومنا من ترتسم تلك المشاعر في تعابيره وتبوح لنا بما لم يتحدث عنه.....

ومنا من لا يفصح وتبدو تعابير وجهه صماء لا علاقة لها بما يدور في خلده ....


ولكن ..... لماذا نختلف .... ؟؟؟

ولماذا يغلق البعض على همومه وأحزانه صندوقاً يدفنه في أغوار قلبه ؟؟؟

أتكون أنت أخي القارىء وأختي القارئة من هذه الفئة ...... إذاً ما الذي يدفعك لذلك ؟؟؟

فلتقتحم أبواب هذا الموضوع .... لنرى ما يمكن حصاده ...

دعونا نستفيد من آراءكم وتجاربكم..
فواللــــه نستفيد

 

[أميرة الأحزان]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

سأبدأ في الموضوع عن نفسي
وارجو منكم التفاعل معي

أعترف وللأسف إني من هذه الفئة
تعلمت دوماً ان اكبت في نفسي لدرجة مذهلة..ولكني افضل ان اثقل قلبي على ان اشكي همي لمخلوق..
عندما تعرض عليّ احدى صديقاتي بأن اتحدث عما بداخلي.. احس بأني اثقل عليها دائماً..
رغم ان معظم صديقاتي.. او بالأحرى زميلات لي فقط.. يشكون لي عما بداخلهم
لااعلم لما لااستطيع فعل ذلك..ولدي الكم الهائل من الصديقات.. والأخوات

لا تشتكــــــــــــي للنـــــــــــــاس جــرحـــاً انـــــــت صـــاحبــه فالجـــــــــرح لا يــؤلــم الا مــن كـــان بــه الالــــــــــــــم

للأسف الشديد جداً.. افضل المت على الكلام عن نفسي..








ولعلي اجد بين صفحات المنتدى ذاك المتنفس ولعل الكثيرين مثلي فانت تستطيع ان تفرغ عما يكتنفه
قلبك وتستطيع ان تكون في الصورة التي املت ان يشاركك بها غيرك

فالمنتدى الى جانب انه انساني وتربوي وادبي واجتماعي
هو ايضا علاج نفسي يستطيع به الانسان ان يعالج نفسه وان يتغلب على نقاط ضعفه

 

[الضمير الحي]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد
وعجل فرجهم

أختي الفاضلة: أميرة الأحزان
سلمت أناملك بهذا الموضوع المتميز بمضمونه والهام للجميع فهذه حقائق نعيشها في الحياة!!

كم تمنيت أن أفيدك بشيئا أنا نفسي بحاجة إليه فأنا واعوذ بالله من كلمة أنا كما أنت لا أشكو لغير نفسي رغم أنني ككتاب مفتوح كل من أتي قرأني ولكن لم يفهم الذي يحوي الكتاب،، والفرق بيننا بسيط هو أنني أجعل الذي بنفسي للعامة دون مضمون الحدث فلا يستطيعون فهم الذي أشكوه وأكتفي بقول الذي أعانيه،، وبهذه الكلمات تكونين الآن مررت كما يمر الناس حين يقرأون الضمير الحي فلم تستوعبي من حروفي أي معنى!!

أعود لصلب الموضوع:
أغلب الناس في منضوري القاصر حين يكتمون السر وإن أخذنا الجانب الإيجابي منهم الخوف من الشعور بالنقص،، ما إذا أخذنا المسألة بصفة عامة نجدهم لا يبثون شكواهم لأنهم يخشون على أنفسهم سوء أعمالهم وحصادها،، أو حتى ضنا منهم شماتة المجنمع عليهم لا سمح الله!! وهذا بحد ذاته مرض نفسي على صاحبة الألتفات إليه قبل تفاقم المسألة عنده وفقدانه لثقة بالمجتمع ومن ثم الأقارب


وللحديث تتمة



أخوكم
الضمير الحي

 

[أميرة الأحزان]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

رغم أنني ككتاب مفتوح كل من أتي قرأني ولكن لم يفهم الذي يحوي الكتاب،،

اهلاً وسهلاً اخي
جداً رائع ذلك التشبيه.. فواللـــــه انت غريب احياناً في الملتقى وكيف في الواقع امام الجميع!!
"معذرةً"

صحيح اخي كما قلت
" الخوف من الشعور بالنقص.."

الثقة بالنفس عنصر مهم جداً في راحة نفسية الانسان.. فعندما يفقدها يشعر بالضعف.. وحين ذلك.. يكبت في نفسه
لا اعني بأننا نفقد الثقة بالنفس.. ولكن ربما نحتاج إلى المزيد.. او إلى نوع آخر من الثقة


اخي الكريم.. الضمير الحي..
شكراً على تفاعلك مع مواضيعي
لاتحرمنا من طلاتك

ننتظر المزيد من المشاركات الرائعة منكم اخوتي في الله

 

[دانة البحرين]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

مشكوره خيو اميرة الاحزان
بجاوب بختصار

أتكون أنت أخي القارىء وأختي القارئة من هذه الفئة

نعم ... لا ... يعني ساعات

إذاً ما الذي يدفعك لذلك ؟؟؟

المشتكي الغير الله مذله

 

[أميرة الأحزان]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

المشتكي الغير الله مذله

اوفقكِ أختي دانة

ولكن.. لمَ لانفتح قلبنا لأشخاص نحسهم قريبين منا..


شكراً اخيتي دانة على المرور

وُفِقتِ​

 

[الضمير الحي]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

ليس لبث الهموم للغير أي مذلة
بل هو سبيل لتحقيق التكافل الأسري والروابط الحميدة بين أفراد المجتمع،، كما أن بث آلام النفس للغير هي وسيلة ترويح عن الذات وتخفيف ما بها من همّ وغم،، كما أن عدك الكبت يفيد الإنسان لتفادي حالات الأرق فضلا عن الحالات النفسية التي تزامن المرأ نتيجة الكبت وعدم البوح للغير

والدليل على هذا هو أن الإنسان تأتيه حالة يرغب في الصراخ دون أن يعرف عن سبب هذه الرغبة،، ولأن بهذا الصراخ يخرج ما به من طاقة عصبية ناتجة عن محور الحديث وهو الكتمان الشدد والغير مبرر

الشكوى لغير الله مذلة

وإلا لماذا شكى النبي صلى الله عليه وآله همّة لخديجة

أكان النبي صلوات الله عليه وآله ذليلا
حاشاه عن هذه الصفة

بشيئا من العقلانية أتصور أنالمقصود من الشكوى لغير اله مذلة هي الإلحاح لقضاء الحاجة لغير الله

أم أننا نسينا أن الدين يوصي سؤال المحتاج للعبد حتى تتحقق سبل التكافل بين المجتمع

أختي الفاضلة دانة البحرين
أعتذر لهذا الإسلوب في طرحي للموضوع والإيضاح والذي ربما كان غير صائب

ولكن رأيي صواب محتمل الخطأ ورأي الآخرين خطأ محتمل الصواب


الموضوع بالغ الأهمية ولهذا
لنا عودة


أخوكم
الضمير الحي​

 

[دانة البحرين]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

صح ان الواحد يشكي همومه حق غيره الكن كم مره مرتين عشر
يمكن الشخص الي تشكي همومك اله يتضايق حتي لو ما اظهر ذلك
ولو قلنا ان ما بيتضايق ما بكون في كل وقت فاضي يعني وقت الي متضايق تقدر تروح ليه يمكن يكون مشغول

الكن الله سبحانه وتعالى تقدر تشكي اليه همك في اي وقت


والمشتكى الغير الله مذله
يمكن مثل ما قلت في طلب الحاجات فقط

الكن الانسان يلجاء الى ربه في كل شي قد يكون طلب حاجه، دعاء المريض، شكره سبحانه وتعالى اوطلب التفريج الهموم وغيرها

واني كنت اقصد اني افضل وهو الاحسن بنسبه الي ان اشكي حق ربي سبحانه وتعالى
وهذا مو معناته اني ما اشكي همي حق احد (اني قلت ان نعم و لا يعني ساعات)
ساعات اقول الي مضايقني حق وحده قريبه منى وتقدر تفهمني مثل امي او اختي او قريبه او صديقه

اتمنى انكم فهمتون الي اقصده

 

[عاشقة الحسين]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

موضوع جميل
اما عن نفسي اذا ومضايقة من شئ مايبين علي اني مضايقة حتى لو كان الشخص الي مضايقني صوبي ما اخليه حتىيحس

بالعكس ولا كأنه فيني شئ
احب اكتم همومي واااجد الااذا طفح الكيل يمكن اقول حق امي او حق خالي

ساعات احس انه هذا الشئ زين ومو عيب بالعكس احسن ما اكلم احد عن الي فيني
بس ساعات اتعب فلازم اكلم احد افضفض اليه فاكلم يا امي يا خالي
هذلين الي ارتاح اليهم

ان شاء الله نجوف مشاركات البقية

 

[أميرة الأحزان]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

اخواني الضمير الحي& دانة
اختلاف الرأي لايفسد للود قضية

تعجبني فيكم الروح الرياضية والمتقبلة
اشكر لكم التفاعل
وانتظر عودتكم للنقاش.. فأنا من جمهور المستمعين
ورما لي تداخلات فيما بعد..



أختي عاشقة الحسين
الانسان بطبيعته.. يتعب من الصمت.. حتى ولو كان معتاد عليه
فلا بد أني يأتي الوقت او اليوم.. لنفضفض مابداخلنا من صاعقاات

شكـــراً غاليتي على الطلة الرائعة
لاعدمناكِ

 

[الضمير الحي]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

عزيزتي وأختي الفاضلة دانة البحرين
أولا أعتذر عن أسلوبي الإندفاع والغير إرادي فلم أكن أعني التهجم ولكن إيضاح النقطة فحسب

ولو قلنا ان ما بيتضايق ما بكون في كل وقت فاضي يعني وقت الي متضايق تقدر تروح ليه يمكن يكون مشغول

عزيزتي إن الصديق عند الضيق وعلينا إختيار أوقات الشكوى لهم حتى يمكنهم حسن الإستماع لنا.. كما أنني أوافقك الرأي بأن الشكوى لغير الله مذلة ولكن وفق المعايير التي نراها صيحة ولسنا بصدد ذكرها حاليا..
إن الكبت والكتمان المتواصل يؤدي غلى إنفلات الأعصاب وردود فعل عكسية وسلبية على المء نفسه فضلا عن المجتمع والتي من شأنها نبذ هذا الأخير من وسطها ليكون فريسة لأوهام وشكوك وعم ثقة للآخرين معلاا كل ذلك بأن المجتمع لم يمنحه الفرصة لإثبات ذاته متناسيا كل تصرفاته الغير مسئولة..

وللحديث بقية

أخوك
الضمير الحي

 

[دانة البحرين]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

اخي " الضمير الحي"

عزيزتي إن الصديق عند الضيق وعلينا إختيار أوقات الشكوى لهم حتى يمكنهم حسن الإستماع لنا.. كما أنني أوافقك الرأي بأن الشكوى لغير الله مذلة ولكن وفق المعايير التي نراها صيحة ولسنا بصدد ذكرها حاليا..

اوافقك في ما قلت

إن الكبت والكتمان المتواصل يؤدي غلى إنفلات الأعصاب وردود فعل عكسية وسلبية على المء نفسه فضلا عن المجتمع والتي من شأنها نبذ هذا الأخير من وسطها ليكون فريسة لأوهام وشكوك وعم ثقة للآخرين معلاا كل ذلك بأن المجتمع لم يمنحه الفرصة لإثبات ذاته متناسيا كل تصرفاته الغير مسئولة..

الشخص ما بيكتم هموم واحزانه بالعكس هو راح يشكي كل همومه واحزان
الى الله سبحانه وتعالى

يعني ما اقول ان الشخص ما يشكي حق احد غير الله
لا يشكي حق احد مقرب منه الكن مو على طول

يعني الدنيا مليانا هموم واحزان
وما في احد في هذي الدنيا ما عنده هموم و احزان
واذا كان الشخص الي راح تقول اليه عن همومك شخص قريب منك ويهتم الامرك طبعا انت ما بتقول الا الى شخص يهتم بك وبذلك راح تزيد همومه الان الي يضايقك يضايقه بما انه انت عزيز عنده
صح او لا

ما ادري فهمتون وجهة نظري او لا
ومثل ما قلت خوي
رأيي صواب محتمل الخطأ ورأي الآخرين خطأ محتمل الصواب
ومثل ما قلت اختي اميرة الاحزان
اختلاف الرأي لايفسد للود قضية

 

[أميرة الأحزان]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

اخواني الضمير الحي& دانة
اختلاف الرأي لايفسد للود قضية

تعجبني فيكم الروح الرياضية والمتقبلة
اشكر لكم التفاعل
وانتظر عودتكم للنقاش.. فأنا من جمهور المستمعين
ورما لي تداخلات فيما بعد..
استمرا..


أختي عاشقة الحسين
الانسان بما أنهُ انسان و بطبيعته.. يتعب من الصمت.. حتى ولو كان معتاد عليه
فلا بد أني يأتي الوقت او اليوم.. لنفضفض مابداخلنا من صاعقاات

شكـــراً غاليتي على الطلة الرائعة
لاعدمناكِ

 

[الضمير الحي]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

الشخص ما بيكتم هموم واحزانه بالعكس هو راح يشكي كل همومه واحزان
الى الله سبحانه وتعالى

لتكن النظرة واقعية أكثر

سأنزوي باحدى الزوايا بهذا الفراغ المعدم وأحدث نفسي بما لها من آلام وأوجاع شاكيا للباري ظلامتي.. ولكن ماذا بعد.. ألاحتاج لمن يواسيني ويهدئ من روعي وحزني ويربت على كتفي حين أبكي ويمسح دمعتي ما إن أبت إلا نزولا رغم عني!!

أختي الفاضلة لكل إنسان منا نقطة ضعف فلا يتوجب علينا المبالغة بالروح الإيمانية التي تحتوينا،، فإن الله أوصى بالنفس والبدن،، فلا تعاقبها بالكبت،،

أنا فهمت ما ترمزين إليه ولكن الإنسان بحاجة لمن يشاركه الهم،،

فأعود ببعض حروفك وهي

واذا كان الشخص الي راح تقول اليه عن همومك شخص قريب منك ويهتم الامرك طبعا انت ما بتقول الا الى شخص يهتم بك وبذلك راح تزيد همومه الان الي يضايقك يضايقه بما انه انت عزيز عنده
صح او لا؟

سأجيب صح أو نعم سأزيده على همه هم آخر
ولكن أليس من العدل أن يستمع هذا العزيز على قلبي والذي هو يبادلني المشاعر أن يتحمل لأجلي هذا العناء،، فأنا أستمع له وأبادله الهموم وكلانا يحث الآخر على الصبر..

فهذه هي سنة الله أن أشكو لك همّي وتبادلينني الشكوى بشكوى..

ولي عودة

 

[أميرة الأحزان]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

واذا كان الشخص الي راح تقول اليه عن همومك شخص قريب منك ويهتم الامرك طبعا انت ما بتقول الا الى شخص يهتم بك وبذلك راح تزيد همومه الان الي يضايقك يضايقه بما انه انت عزيز عنده
صح او لا

احس بشعوركِ اختي دانة..
فأنا عن نفسي اكتم.. خوفاً من ان اثقل على غيري.. سواء كان قريب ام بعيد.. بالطبع لن اشكي لغريب..

سأجيب صح أو نعم سأزيده على همه هم آخر
ولكن أليس من العدل أن يستمع هذا العزيز على قلبي والذي هو يبادلني المشاعر أن يتحمل لأجلي هذا العناء،، فأنا أستمع له وأبادله الهموم وكلانا يحث الآخر على الصبر..

فهذه هي سنة الله أن أشكو لك همّي وتبادلينني الشكوى بشكوى..

نحب ان نسمع ولانتكلم عن انفسنا..

هنالك اناس.. يحبون التحدث اكثر من ان يسمعوا لغيرهم. . ولدي قريبات من هذا النوع.. ارتاح لهن ولكن لا احب ان اتحدث لهن.. فقط استمع..
لذا نشعر بأننا نثقل عليهم احياناً..

وسبب آخر للكتم..
هو اننا ربما لانحب ان نشعر بالضعف أو الشفقة..


......
للحديث تتمّة..
شكـــراً لكم

 

[الضمير الحي]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

نحب ان نسمع ولانتكلم عن انفسنا..

كذلك أنا فلا أتكلم وإن تكلمت لم تفهم ما بي من هم

فأنا كتاب مفنوح من قرأه لم يفهمه

ولكن لا يعني أن هذا هو الصواب فأشعر أحيانا رغم إبتسامتي العريضة دائما بإنفعالات غير مبررة.. ولأبسط الأمور

وهذا يظهر غالبا عند محاولة إنجاز أي معاملة بإحدى الدوائر الحكومية .. وزارة العمل مثلا:: ياكثر ما جابوا لي الشرطة وما أتنازل إلا ومسوي مشكلة..

كل هذا ترسبات لما نعانيه من مشكلات لم تخرج من أذهاننا..

ولي عودة

 

[أميرة الأحزان]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

ولكن لا يعني أن هذا هو الصواب فأشعر أحيانا رغم إبتسامتي العريضة دائما بإنفعالات غير مبررة.. ولأبسط الأمور

واللــــــــه واللــــه سعادتي امام الجميع غير طبيعية
دعنا من ذلك..

اخي الضمير الحي
..

ما هو الصواب برأيك..
هل هناك من يسمعنا بصدق..
"لايؤلم الجرح إلا من به الألم..."

اعترف.. ولي الحق بأن اقول
بأنني واللـــــه
ارتحت لهذا الحديث الرائع
وربما تكلمت بحرية امام أناس لا اعرفهم.. او ليست لدي علاقة مقربة بهم سوى خلف الشبكة

فالانسان بما انهُ انسان >>>> وبعدين..!!
يخجل احياناً من ان يتحدث لأناس مقربين ويحترمعم.. وكل قريب لي احترمه

واكن هنا نشكو لمن لايعرفنا.. ربما نسفيييد

شكراً اخي الضمير الحي.. فعرفت اشياء لم اكن اعرفها..
وشكراً لكِ اختي دانة

ننتظركم

 

[الضمير الحي]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

ما هو الصواب برأيك..
هل هناك من يسمعنا بصدق..
"لايؤلم الجرح إلا من به الألم..."

سيّدتي الصغيرة
لك الحق وكل الحق بما تقولين

ولكن.. ليس علينا الإستسلام لأوهام نزرعها بأنفسنا وأحلام نسجناها من وحي خيالاتنا لنصدقها ونقتدي بها كما لو أن لها شأن بواقعنا المرير

وإليك طريقي في الحياة

الحياة علمتني على مضي 28 عاما

بألا أثق بأي مخلوق حتى يثبت العكس "" أنه أهلا للثقة

ولكنني علمن نفسي
أن أصدق كل مخلوق طبعا إن قال أنا صادق "" حتى يثبت العكس أنه كاذب


وخلاصة عرفتها
ليس لكاذب مكانا عندي،، مهما علا مكانه ومقامه


أما الصديق الذي نتسائل هل هو مجود في حياتنا فأقول وبكل ثقة نعم فلم تخلوا الأرض من الخيّرين ولكن علينا إحسان الإختيار قبل كل شيئ



ولنا عودة قريبة

 

[أميرة الأحزان]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

رائع ماعلمتك اياه الحياة.. ونرجو ان تفيدنا..
نحن بحاجة بأن نتعلم

أما الصديق الذي نتسائل هل هو مجود في حياتنا فأقول وبكل ثقة نعم فلم تخلوا الأرض من الخيّرين ولكن علينا إحسان الإختيار قبل كل شيئ

لا اقول بأنه لايوجد صديق.. ولكن يجب قبل كل شي.. كما تفضلت.. احسان الاختيار
اعتقد بأن ثقتي بنفسي القاصرة هي من تمنعني من التحدث..

هناك اسباب سلبية كثيرة جداً.. تتجاوب مع الموضوع..
ولكن كيف نصلحها...!!

 

[الضمير الحي]

مشاركة: لماذا يلجأ البعض إلى كتم همومه واحزانه.. موضوع مهم جداً للنقاش

اعتقد بأن ثقتي بنفسي القاصرة هي من تمنعني من التحدث..

محور الحياة إجمالا الثقة بالنفس
فإن من أهم أسباب عدم الثقة بالنفس عقدة الشعور بالنقص

فتخطيها لتمتلكي القوة