رائحه التفاح تمنع الاحساس بالجوع والتوتر

[افراح المهدي]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

رائحه التفاح تمنع الاحساس بالجوع والتوتر

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن هناك بعض الروائح
التي تساعد على وقف حالة التوتر التي يعاني منها الكثيرون
وأهمها وأكثرها فاعلية رائحة التفاح الأخضر أو الأصفر‏.‏

وأكدت الدراسة التي أجراها الدكتور آلن هيرشي مدير مؤسسة
أبحاث الروائح والمذاق في شيكاغو أن التفاح ليس مجرد وجبة
خفيفة يمكن تناولها بسهولة بين الوجبات بحيث تمنع الإحساس بالجوع
مشيرة إلى أنها تزود الجسم بالكثير من العناصر الغذائية المهمة
ولا تسبب السمنة‏ في نفس الوقت. وأضافت أن التفاح له فوائد أخرى
عديدة أهمها أن رائحته الطيبة تقلل من حدة القلق و التوتر
وتخفف من حالات الإصابة بالصداع النصفي‏.‏

ويرجع ذلك في رأي الباحثين إلى أن هذه الرائحة تزيد من نشاط موجات الأنف‏.‏
ويمكن الاستفادة من هذه الحقيقة العلمية عن طريق وضع طبق تفاح
في مكان بارد في البيت‏‏ واستعمال كثير من مستحضرات التجميل
المعطرة برائحة التفاح‏‏ واستعمال أنواع الصابون والشامبو
التي تحتوي على نفس الرائحة‏ بحيث يكون أهل البيت محاطين بها
في كل مكان‏‏ مما ينعكس على حالتهم النفسية
ويسود جو من الهدوء في البيت‏ ...

منقول

 

[أشلاء روح]

والله زين ..

يسلموو خيو ع المعلومة ..

يعطيج ألف عافية ..

 

[بحر الدموع]

تسلمي على المعلومة المفيدة

يعطيج العافية

 

[نور الدنيا]

معلومة جديدة
يسلمووو خيتووو على المعلومة
لا حرمنا جديدك

 

[صدى الاحساس]

ثانكس عالمعلومه خيو

لاحرمنا قادمكِ

 

[افراح المهدي]

اشلاء روح


بحر الدموع


نور الدنيا


صدى الاحساس



شكرا لزيارتكم

 

[الفلسطينية]

تلسم (افراح المهدي) على المعلومات القيمة..
بانتظار المزيد والمفيد..

 

[افراح المهدي]

الفلسطينيه


تشرفت بمرورك